Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2018
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 58,62g | Eiwit: 52,74g | Kolhy: 180,59g.
Ontbijt: Kaneel, Thee, Body & Fit Pure Coconut Palm Suiker, Kruidvat Kokos Vezels, Kardemom, Gember, Zwarte Peper, Leidingwater, Trader Joe's Amandeldrink Ongezoet, Vanille Extract. Lunch: AH Gemberjam, Blauwe Bessen, LU Cracotte Volkoren, Molenland Belegen 48+, Thee. Diner: Groene Erwten (Ingevroren), Vis Marine Wilde Zalm in Bladerdeeg. Snacks/Andere: Medjool Dadels, Gekookt Ei, Leidingwater, Original Superfoods Psyllium Husk Vezels, Kruidvat Kokos Vezels, Thee, Koffie met Melk, Bananencake, Mama Natuur Biologische Kokosolie. meer...
|
|
2445 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 45 minuten, Werken - 3 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten, Koken - 30 minuten, Slapen - 8 uren en 10 minuten, Samsung Health - 11 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|