Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Hawkey4077
Logboek
21 mei 18
Hawkey4077's Logboek, 21 mei 18
Hawkey4077's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2018
118,8 kg
Tot nu toe verloren:
1,2 kg
.
Nog te gaan:
0,8 kg
.
Dieet gevolgd: 100%.
Bekijk Dieet Kalender
, 21 mei 2018:
1158 kcal
Vet: 31,43g | Eiwit: 34,44g | Kolhy: 181,85g.
Ontbijt:
McDonald's Vers Fruit.
Lunch:
Belegd Broodje.
Diner:
Vitasia Vietnamese Loempia's.
Snacks/Andere:
McDonald's Appelpunt.
meer...
3037 kcal
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
4 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis