|
wat zouden jullie doen...
Ik heb nu eigenlijk al 2 weken bijna dagelijks paniekaanval klachten. Nu is het zo dat mijn schildklier niet goed werkt. Soms te traag, soms te snel en heel soms zoals hij hoort.
Bij een te snelle schildklier heb ik klachten die vergelijkbaar zijn met een paniekaanval. Ik mijn geval: hartkloppingen, ongecontroleerde ademhaling, steken op de borst, hoofdpijn, gejaagd gevoel in de buik, darmkrampen, diarree, doemscenario's...
Nu zit ik in twijfel...
Ik kan de huisarts vragen of ik mijn schildklier vervroegd mag laten checken, en niet wachten tot september. Gaat mijn schildklier te snel, dan kan mijn medicatie worden aangepast en zullen de klachten verdwijnen.
Maarrrrr, werkt mijn schildklier wel goed, dan is natuurlijk de vraag, wat is dan de oorzaak van de 2 weken durende reeks paniekaanvallen.
Daar kan ik dan natuurlijk met mijn hypochondrie weer allerlei gruwelijke dingen bij bedenken.
Wat is wijsheid. Bloedchecken, en misschien is t de schildklier, dus medicatie veranderen. Of bloedchecken en het is niet de schildklier. ....
Wat denken jullie 🤔🤔🤔🤔
|
1 tot 20 van 40
 Reacties
Lastig. Ten eerste.. Je zou (eventueel samen met je man) eens kunnen bedenken: Wat is er de laatste tijd allemaal gebeurd wat veel aandacht van je vroeg. Positief of negatief. Bijvoorbeeld trouwen, maar misschien ook iets heel anders in privé of werk gebied. Het zou misschien kunnen dat iets waar je heel veel mee bezig was, al dan niet onbewust, dat dat er nu (pas) uit komt. Ten tweede.. Het kan nooit kwaad om bij de huisarts dingen te laten checken. Komt er uit het onderzoek dat het je schildklier is dan ben je er vanaf zodra je medicatie goed gesteld. En is het niet je schildklier, dan hoef je je daar ook geen zorgen om te maken. Je kunt ook in dat geval bespreken van je paniekaanvallen, of het zou helpen om bijvoorbeeld even een stapje terug te doen op je werk, of op iets anders wat jou op dit moment meer spanning als ontspanning geeft? Ik heb geen idee of je iets van toepassing kunt vinden uit mijn verhaal.. Ik hoop dat je je snel weer beter voelt, erg verdrietig om te lezen hoe je je voelt. Heel veel liefs! 🥰
12 jun 21 door lid: Dappere-Dodo
|
Hi, ik ken je niet, maar ik het eerste wat ik dacht toen ik je bericht las is dat het eigenlijk niet zoveel uitmaakt wat de reden is, als jij er maar van af komt. Goed voor jezelf zorgen hoor, je zult je zoveel fijner voelen als het weg is. Je kunt er sowieso niets aan doen als dit je overkomt. En de huisarts kan je vast helpen, ongeacht de reden. Heel veel sterkte 😘
12 jun 21 door lid: ingridt
|
Alles wat gebeurd is, positief of negatief opschrijven is sowieso wel handig. Dat kan ik ook weer mee nemen naar de huisarts.
Toch?
Wat mij in mijn dag beperkt is bv dat mijn dag eigenlijk om 14:00 eindigt. Als mijn zoontje uit school is, wil ik liefst nergens meer heen. Dus ik prop Alles in de ochtend. Op een vrije dag is dat makkelijker dan als ik smorgens 10 uur uit de slaapdienst kom.
Daarnaast vind ik het heel lastig om weg te zijn van huis als het niet voor mijn werk is. Dan voel ik me schuldig. Juist omdàt ik voor mijn werk al zovaak savonds en snachts weg ben.
Zoals afgelopen maandag/dinsdag met mijn bestie naar Amsterdam kan ik enorm naar uitkijken en nog meer tegenop zien. Pascal moet dan voor mijn eigen belang naar oma, dus ik scheid vader en zoon van elkaar omdat ik zonodig weg moet.
12 jun 21 door lid: smootylaatmaar
|
Komende donderdag avond is er een verlaat afscheid van een oud collega. Maar ik kom donderdag ochtend uit de slaapdienst, dus ik ben dan woensdag avond en nacht al weg geweest. Dan kan ik dus niet donderdag avond ook nog eens weg. Maar dan moet ik dat mijn collega's ook vertellen, ik zie daar enorm tegenop. Wat als ze het niet snappen.
Klinkt het allemaal nog wat logisch 🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️
12 jun 21 door lid: smootylaatmaar
|
Mijn 1e gedachte was: naar de huisarts wat de uitkomst ook is, is het de schildklier dan is het volgens mij (voor jou) een meevaller en zo niet dan komt het ook goed, want je hebt je angsten al zo vaak overwonnen dat zal deze keer dan niet anders zijn. En heel misschien lukt het om te accepteren dat het o.k. is om nu paniek te hebben, je hebt (volgens mij) nu ook paniek om de paniek dat gaat dubbel op..powerrrrrr
12 jun 21 door lid: snoezeloes79
|
En voor wat betreft dat afscheid. Afzeggen zal uiteindelijk een opluchting voor je zijn. En ja, het is lastig om te zeggen, dus hoe sneller je het doet hoe sneller het achter de rug is. je kunt zeggen "helaas kan ik er niet bij zijn, want ik kom uit de nachtdienst en dat zijn voor mij teveel 'feestjes' op 1 dag, ik wens je alle goeds"
En ik wens jou alle goeds!!!
Het komt echt goed allemaal, zo niet dan toch😘
12 jun 21 door lid: snoezeloes79
|
Inderdaad zou de uitslag dat het aan de schildklier ligt voor mij zeker een uitkomst zijn. Hoe vervelend dat op zich zelf toch ook al is.
Paniek door de Paniek klopt ook. Nu is alles verdacht en eng.
Dat van " te veel feestjes op een dag" is wel een goede omschrijving.. dank je.
12 jun 21 door lid: smootylaatmaar
|
Het is nu echt WAAR-DE-LOOS voor je. Paniek is echt VRE-SE-LIJK. Ik denk aan je en leef met je mee💓💓
12 jun 21 door lid: snoezeloes79
|
Wat betreft je tijd en je schuldgevoel kan ik maar één ding zeggen: zorg alsjeblieft goed voor jezelf. Uit ervaring weet ik dat schuldgevoelens en alles perfect willen doen er uiteindelijk voor zorgt dat je zelf niet meer gelukkig bent en juist zelf gelukkig zijn is zo belangrijk, zeker met een kind. Beter een mama die er wat minder vaak is dan een ongelukkige mama die geen tijd maakt voor zichzelf. Ik ken je situatie natuurlijk niet, maar er is vast een oplossing. Ik kan je alleen maar vertellen dat ik dertig kilo ben aangekomen afgelopen acht jaar omdat ik mezelf altijd op de laatste plaats heb gezet. Ik ben jou niet natuurlijk, maar het klinkt wel herkenbaar. En als ik het mis heb, dan hoop ik dat je er uit komt. Ik wens je hoe dan ook heel veel sterkte 😘
12 jun 21 door lid: ingridt
|
Pff, lieverd, luister ff naar oma annemiek. Voel je nou niet schuldig als je eens een keer wat leuks voor jezelf doet. Daar heb je toch gewoon ook recht op. Je bent niet alleen vrouw van, mama van , maar ook gewoon ehhhh Smootylaatmaar dus 😉. Die af en toe moet ontspannen, om er voor de anderen te zijn. Want werken is leuk, maar ook dat doe je vast voor je gezin. Als je die collega ziet voor haar afscheid, en je zou dat willen, kun je haar dan even spreken en misschien iets geven desnoods als dat bij jullie de gewoonte is. Maak het jezelf niet zo moeilijk mop. Je kent nivea. Hierdoor maak je het jezelf zo onnodig zwaar. En wat betreft je schildklier, ga naar de dokter, maar bespreek eerst je angst, ze kennen dat van je. Het is goed mogelijk dat het gewoon de stress is wat nu speelt. Doe jij ontspanningsoefeningen? Er is bij vgz een mindfulnessapp, die is mij ook aangeraden. Schijnt erg goed te zijn, misschien kun je dat eens uitproberen? Ik hoop dat je zo lekker kan slapen, kussie voor je 🌷💋
12 jun 21 door lid: annemiek rembil
|
Smoothy, ik ben geen dokter maar mijn gevoel zegt dat met de huisarts praten en kijken of de medicatie voor je schildklier nog goed staat ingesteld al veel rust zal geven. Zorg vooral goed voor jezelf en kies voor wat voor jou goed voelt. 😘
12 jun 21 door lid: asjege
|
Sowieso naar de huisarts. Dit is toch ook geen leven
13 jun 21 door lid: keto_danny
|
Altijd even naar de huisarts. Is verstandig om t een en ander uit te sluiten en kijken wat t wel kan zijn.
13 jun 21 door lid: Nawallla
|
Ik ben overigens wel op mijn aller Happiest als ik thuis ben bij Marc en Scalle. En Zolang zij op werk of school zijn vlieg ik overal heen. Maakt me niks uit. Tot 1 van beidde thuis komt dan wil ik thuis zijn en thuis blijven 🤷♀️. Dat voelt voor mij het fijnst. Dus was het afscheid onder school annex werktijd, dan had ik er geen moeite mee.
En ik slaap over het algemeen als een blok. Thuis en op het werk. Ook wel prettig.
Maandag maar even loeren of ik me er nog tussen kan proppen bij de huisarts. Moet werken tot half 1, en heb 13:20 afspraak bij diëtist...die dan weer wel in het zelfde gebouw zit als de huisarts.
Jullie skatties allemaal weer bedankt voor de liefde, ideeën, meedenken praktijken, schopjes onder de billen. Lama luft jullie❤💋
13 jun 21 door lid: smootylaatmaar
|
Sowieso naar de huisarts, maar misschien is een psycholoog ook een idee? Of ga je daar al naartoe? Misschien kun je dan proberen om te gaan met je paniekaanvallen e.d. Lijkt me lastig om daar zelf vanaf te komen
13 jun 21 door lid: roweenz
|
Zo te lezen heb je al de juiste beslissing genomen. Langs de huisarts ! 👍🏻 ik kan me zo voorstellen dat je schuldgevoelens en paniekaanvallen relatie met elkaar hebben. Ben je niet te streng voor jezelf? Praat, ongeacht de uitslag van de bloedprik, met je huisarts over jouw gevoelens zodat je de juiste hulp kan krijgen. ❤️
|
Hi, goed dat je een afspraak gaat maken, je wordt er sowieso beter van. Heel logisch ook trouwens dat je het liefst thuis bent bij je kind en man, en ook heel herkenbaar. Maar denk ook aan jezelf, alleen-tijd is echt belangrijk, met dingen die jij leuk vindt, dan raak je jezelf niet kwijt en voel je je veel sterker. Veel succes! 😘
13 jun 21 door lid: ingridt
|
Roweenz, ik heb EMDR gedaan en cognitieve gedragstherapie voor de paniekaanvallen. Daar heb ik wel veel uit kunnen halen. De zogeheten G schema's kan ik nog steeds online invullen. En dan later als ik weer in rustiger vaarwater zit, terug lezen. Sommigen kan ik nu ook erg hard om lachen 🤷♀️🤦♀️🤦♀️🤭
13 jun 21 door lid: smootylaatmaar
|
Ik zou Voetreflex proberen heeft altijd goede resultaten.
13 jun 21 door lid: loredanapetcu
|
absoluut naar de huisarts. vandaar uit verder zien. sterkte
13 jun 21 door lid: Wikkie1977
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis
|