Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2880 kcal
|
Vet: 68,25g | Eiwit: 202,90g | Kolhy: 342,39g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Rood Fruit, Melkan Verse Magere Yoghurt 0% Vet, Jumbo Sinaasappelsap. Lunch: Coop Molenbrood Bus Volkoren, AH Ei, Vis Marine Visburger, Molina Oat Flakes, Jumbo Volle Melk, Myprotein Impact Whey Protein, Ardo Fruitberry Mix. Diner: Lassie Pandan Rijst Extra, Lekker Handig Champignons Roerbakgroenten, Coop Kipfilet. Snacks/Andere: Jumbo Magere Franse Kwark, Gwoon Honing, Jumbo Sinaasappelsap. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JSBL.24's Gewicht Geschiedenis
|