Elfje69's Logboek, 19 apr 21

Heerlijke eetdag vandaag. Ontbijt: omelet met rookkaas, lunch: Leev lowcarb crackers met roomboter en sambal-smeerkaas, avond: broccolirijst met champignons & paprika met gyros en knoflooksaus. Straks de laatste panna cotta met slagroom :-P

Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2021:
1492 kcal Vet: 119,08g | Eiwit: 82,85g | Kolhy: 13,33g.   Ontbijt: Jumbo Rookkaas Plakken, Milbona Verse Slagroom, Milbona Bio-Roomboter, Ei. Lunch: Jumbo Smeerkaas Sambal 48+, Milbona Bio-Roomboter, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad. Diner: Sauzen / TNF - Knoflooksaus, Thenewfood Paprika, Rood, Thenewfood Kastanjechampignons, Olijfolie, Thenewfood Broccoli, Jumbo Gyros. Snacks/Andere: Thenewfood Blauwe Bessen, Chocola & Snoep, Marshmallows van KetoKing, Desserts / Keto - Panna cotta met aardbeiensaus. meer...
2003 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

31 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
over de hele dag 1486 kcal/12,13 gr Kh 🥳 
19 apr 21 door lid: Elfje69
Heerlijk dagje weer! 
19 apr 21 door lid: dani.p2
Lekker weer 👍🏻😃 
19 apr 21 door lid: PeetjePuk
Lekker allemaal 👏 
19 apr 21 door lid: annemiek rembil
Was idd erg lekker 😋 
19 apr 21 door lid: Elfje69
Mmm, al heel tijdje echt zin in gyros of kipshoarma, maar vind het altijd zo ongezond overkomen, allen een broodje met vlees.. Jouw manier klinkt veel beter! 😍 Alleen helaas is er deze maand geen geld voor, dus even wachten tot volgende maand, of tot het in de bonus is, en dan ga ik het aanschaffen. 😋😋😋 
19 apr 21 door lid: Dappere-Dodo
Ik vind het ook lekker op een salade ofzo 😋 
19 apr 21 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.