Vanmorgen al optijd een ronde aan de wandel geweest.
|
1740 kcal
|
Vet: 65,23g | Eiwit: 61,40g | Kolhy: 215,04g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Quaker Havermout Granola. Diner: Jan Pizzadeeg met Tomatensaus, AH Yoghurt Griekse Stijl, Pesto Saus, Courgette, Uien, Rode Paprika, Mozzarella Kaas. Snacks/Andere: Lay's Oven Baked Roasted Paprika, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry, Calvé Pindakaas (20g), Gwoon Dikke Rijstwafels met Zeezout. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JaJoValtAf's Gewicht Geschiedenis
|