Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 63,80g | Eiwit: 92,40g | Kolhy: 143,00g.
Ontbijt: AH Soja Drink Ongezoet, Oploskoffie (Poeder), Alpro Soya Boter, AH Boeren Donker Volkoren, Delicieux Truffel Mayonaise, Jumbo Pijnboompitten, Uniekaas Parrano Snippers, AH Rucola, Zwagerman Runderrookvlees. Lunch: Leev Oerrr Qrackers, Baresa Gevulde Brie Bieslook, Milsa Sojagurt, Chiquita Banaan, Ananas. Diner: De Beste Knoflooksaus, AH Shoarma Broodjes Voor in de Oven, AH Rode Uien, Puntpaprika, Zuivelmeester Roomboter Ongezouten, Jumbo Gyrosreepjes, AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: Atkins Chocolate Peanut Caramel Bar, AH Mango Stukjes Diepvries, Milsa Sojagurt, Aldi Fricandeau. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
[McFatty]'s Gewicht Geschiedenis
|