K4rin!'s Logboek, 22 nov 20

Late lunch ........ omelet met spinazie, gerookte zalm, tomaatjes, funghi porcini en roomkaas

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2020:
1129 kcal Vet: 47,57g | Eiwit: 62,25g | Kolhy: 112,73g.   Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Basic Muesli, Frambozen. Lunch: Ei, Melkan Roomboter Ongezouten, Gerookte Zalm, Grand'Italia Funghi Porcini, AH Spinazie Vers, AH Snoepgroente Tomaat, Bosui of Lenteui, Garlan Kruidenkaas. Diner: AH Vegetarische Kaasschnitzel, Frieten, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Linzen, AH Snack Tomaatjes , Komkommer (met Schil), AH Spinazie Vers, Bosui of Lenteui, AH Griekse Feta, Citroensap, Zaanse Mosterd , Azijn, Jumbo Bloemen Honing. Snacks/Andere: Mandarijn, Optimel Appel Kaneel Kwark, AH Magere Franse Kwark. meer...
26 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


K4rin!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.