Mariska!!'s Logboek, 08 sep 20

Loempiataart met pindasaus..in WW maar 7 punten :-)

Bekijk Dieet Kalender, 08 september 2020:
1067 kcal Vet: 40,62g | Eiwit: 44,01g | Kolhy: 120,69g.   Ontbijt: AH Mango Gesneden, Zonnatura Krokante Muesli Naturel,  Chiazaad, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. Lunch: AH Chaumes, Wasa Bio Roggenvolkorn,  Bloemkoolsoep, ERU Balans 15+ Sambal. Diner: Duca Filodeeg, AH Wok Chinese Groente,  Ei, Conimex Ketjap Manis, Conimex Sambal Badjak, Calvé Pindasaus Mild. Snacks/Andere:  Pecannoten, AH Medjoul Dadels, Dr. Oetker Griesmeelpudding. meer...
30 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekker! Hoeveel punten eet/mag je per dag? 
08 sep 20 door lid: annemiek rembil
24 per dag en 42 per week voor extra's. 
08 sep 20 door lid: Mariska!!
Dan mag je redelijk wat eten denk ik 🤔  
08 sep 20 door lid: annemiek rembil
Als ik alleen mijn dagpunten neem, kom ik toch vrij laag in calorieën uit, vandaag maar 1000. Daarom vul ik mijn eten hier ook nog vaak in. 
08 sep 20 door lid: Mariska!!
Heb ik zaterdag gegeten! Was heerlijk! Zeker met satesaus of chilisaus 
09 sep 20 door lid: Fietsje37
Ja dit is ook echt een van mijn favorieten! 
09 sep 20 door lid: Mariska!!

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mariska!!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.