|
Heerlijk maaltje met weinig calorieën.
|
1364 kcal
|
Vet: 52,73g | Eiwit: 58,50g | Kolhy: 167,78g.
Ontbijt: Mango's, Chiazaad, Haverzemelen, Quaker Havermout (40g), Alpro Mild & Creamy Ongezoet. Lunch: Banaan, Pindakaas, ERU Balans 15+ Bieslook, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Bertolli Olijfolie Spray, Calvé Licht & Romig, Dulano Gourmet Katenschinken, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: AH Spekkoek Pandan, Gerookte Zalm, Melba Toast, Koopmans Fijne Cake, Cappuccino. meer...
|
|
1 tot 20 van 40
 Reacties
Je hebt de aardappelen toch gebakken zo te zien? 😊
06 sep 20 door lid: annemiek rembil
|
In de airfryer yessss!! Eerst gekookt en toen met beetje olijfoliespray gebakken..waren top!
06 sep 20 door lid: Mariska!!
|
Reken je de olie niet mee, of is dat te verwaarlozen?
06 sep 20 door lid: annemiek rembil
|
Dat is echt heel weinig..met een spuitbus van Bertolli..
06 sep 20 door lid: Mariska!!
|
Oké, misschien ff naar kijken. Ik heb zo,n vel waarmee je geen boter nodig hebt .
06 sep 20 door lid: annemiek rembil
|
06 sep 20 door lid: AviaMar
|
Mijn darmen vinden een beetje vet heel prettig..😊
06 sep 20 door lid: Mariska!!
|
06 sep 20 door lid: annemiek rembil
|
en vet heb je ook nodig voor het transport van veel vitamines in je lichaam 👍
07 sep 20 door lid: Elfje69
|
Ja inderdaad..daarom snap ik die bakfolies ook niet zo goed..
07 sep 20 door lid: Mariska!!
|
Oh, die snap ik heel goed!! 💰 💰 💰
07 sep 20 door lid: Elfje69
|
Hahaha maar ik kan dan niet meer poepen en word alleen maar zwaarder..
07 sep 20 door lid: Mariska!!
|
Ja, ik bedoelde ook dat die bakfolies alleen maar domme geldklopperij zijn ze vandaar de 💰
07 sep 20 door lid: Elfje69
|
07 sep 20 door lid: Mariska!!
|
Ik heb ze bij Ali vandaan. Daar kosten ze niks.
07 sep 20 door lid: annemiek rembil
|
En ik gebruik er 1 al maanden, ze zijn afwasbaar.
07 sep 20 door lid: annemiek rembil
|
Ow nee Ellen!! Ik zie zojuist dat het kleurtje van Griekenland is aangepast...😳😫
07 sep 20 door lid: Mariska!!
|
In de loop vd ochtend meer info. Kweennie of ze alle eilanden op oranje gaan zetten of niet. Desnoods kunnen we ook gewoon op het vaste land blijven 😳
08 sep 20 door lid: Elfje69
|
08 sep 20 door lid: Mariska!!
|
Gewoon gaan zou ik zeggen. Spanje is ook code oranje, als je kijkt waar je heen gaat en wat het aantal besmettingen is per 100000 inwoners en dat vergelijkt bij jou in de buurt en dan nog eens meeneemt wat de bevolkingsdichtheid ter plekke is dan kun je aardig inschatten waar je meer risico op besmetting loopt.
Zelf op pad gegaan naar Fuerteventura, 12 man in het vliegtuig en 1 ding is zeker, in de regio Zuid Holland (waar ik woon) loop ik 4 tot 5 keer zoveel kans besmet te raken als hier en geloof me hier houdt iedereen zich aan de regels iets wat ik niet kan zeggen (sorry dat ik het zeg) voor heel veel kanslozen Nederlanders en Medelanders
08 sep 20 door lid: MLin01
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariska!!'s Gewicht Geschiedenis
|