keto_danny's Logboek, 04 aug 20

Zo dan😂
Zou dat alleen een grote boodschap zijn?😳
62,7 kg Tot nu toe verloren: 31,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 augustus 2020:
1433 kcal Vet: 109,66g | Eiwit: 77,35g | Kolhy: 20,67g.   Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Smaakt Zonnebloempitten, Raw Organic Food Pompoenpitten, Baresa Zwarte Olijven, AH Rucola, Italiamo Burrata, AH Romaatjes, Olijfolie. Diner: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Raw Organic Food Pompoenpitten, Mama Lupe's Low Carb Tortillas, AH Rucola, White Lady Zuivelspread Knoflook en Kruiden, AH Gerookte Zalm, AH Zonnebloempitten, AH Avocado Eetrijp. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo. meer...
127 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Apple Health - 23 uren en 25 minuten. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Komt goed kanjer.. morgen is er weer een groot gedeelte vanaf. Misschien zouter gegeten?  
04 aug 20 door lid: D3N1S3.
Spekjes gegeten, maar dat waren niet zoveel calorieën dat ik er 8 ons van kan komen. Maar gisteren al nauwelijks ontlasting, en vandaag helemaal niet. Nou ja, lekker belangrijk! Het gaat er ook wel weer af😊 
04 aug 20 door lid: keto_danny
Ik bedoel marshmallows, geen varken 😂 
04 aug 20 door lid: keto_danny
Dat zal best wel! Herkenbaar.😉 
04 aug 20 door lid: GCJ52
Haha, kon je vanmorgen ook niet? 
04 aug 20 door lid: keto_danny
Huh varken marshmallow ik.mis iets denk ik haha maar ook ik kan al sinds gisteren niet  
04 aug 20 door lid: D3N1S3.
Géén varken! 
04 aug 20 door lid: keto_danny
Gisteren niet zo. Maar vanochtend na het hardlopen geweldig!😉 
04 aug 20 door lid: GCJ52
Wat een geweldige conversatie word het zo😂 
04 aug 20 door lid: keto_danny
Inderdaad!!😂🤣 
04 aug 20 door lid: GCJ52
Haha 
04 aug 20 door lid: keto_danny
Oh men ik snap hem nu pas Danny. Je hebt marshmallow spekjes gegeten 😂😂😂😂😂😂😂😂  
04 aug 20 door lid: D3N1S3.
Ja, van Bregje! Maar ik kan niet tegen maltitol ben ik nu achter. Ik beloonde mijzelf af en toe met een Marshmallow. Maar had steeds pijn in mijn buik. Ik gaf de koffie de schuld. Maar toen ik de rest van het zakje had leeg gegeten. Had ik pas écht pijn in mijn buik😫 Tot nu toe bevallen de producten van Bregje dus nog niet zo héél erg goed. Ik vind alleen de unicorn syrup en de Atkins producten tot nu toe top. De gummiberen, lijken niet op echte. Dat is gewoon gelatine. De marshmallows waren overigens wél lekker. Maar ik heb nergens buikpijn voor over hoor  
05 aug 20 door lid: keto_danny
Oh da's wel echt balen zeg! Had je die marshmallows van slimpie? Ik had die de vorige x gratis gekregen bij een bestelling bij bregje. Dochterlief kreeg van die ook buikpijn.....  
05 aug 20 door lid: D3N1S3.
Nee andere, heel weinig kh. Die had ik gewoon gekocht. Ik had een Atkins reep cadeau. Maar alle chocolade heb ik in de koelkast gelegd. Was helemaal zacht geworden van de week. En nu word het natuurlijk héél erg warm. Dan loopt alles de kast uit😂 Maar ik vind het lekkerder op kamertemperatuur. Maar ik googlede op maltitol, daar hebben veel mensen buikpijn van. Dus daar moet ik opletten als ik weer eens wat bestel 
05 aug 20 door lid: keto_danny
Oké, hihi ja dan moet je daar idd goed opletten want buikpijn is niks mop!  
05 aug 20 door lid: D3N1S3.

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.