Suzepluus's Logboek, 01 aug 20

Lekker geslapen en half 9 opgestaan.
Gisteravond en begin van de nacht nog flink geonweerd en geregend.
Spaanse Wentelteefjes als ontbijt.
Vanmorgen droog en bewolkt. Een flink stuk koeler, perfect om eens in de tuin te werken.
De vijver onderhanden genomen, wat snoeiwerk.
Wilde na de lunch groot snoeiwerk gaan doen.
Maar eerst een Croque Madame.
De zon begon te schijnen en de temperatuur liep op.
Geen snoeiwerk dus.
Even bij zoon aangegaan voor een bak koffie.
En weer verder prutsen met de vijver, water geven en nog wat licht snoeiwerk. Nog weer een Japans minituintje in een schaal gemaakt met een Pagode, varens, grind en een vijvertje.
Voor het avondeten heeft lief friet gebakken en ik gekruide tomaatjes in de fryer en wat appelmoes erbij.
Na de thee buiten, zijn we naar binnen verkast on de serie The Windsors te kijken.
De stappenchallenge van juli heb ik afgesloten met 269.785 stappen!
Geprobeerd om onder het laagste gewicht te komen van 87.4 geloof ik, maar dat lukt nog steeds niet.
Dus dit keer maar mijn huidige gewicht ingevuld.
Dat geeft een reëler beeld ipv een droomwens.
Lekker slapen nu.

Bekijk Dieet Kalender, 01 augustus 2020:
1173 kcal Vet: 42,01g | Eiwit: 41,52g | Kolhy: 156,38g.   Ontbijt: Wentelteefje (Neutraal), Van Gilse Kaneelsuiker. Lunch: Croque Madame, Thee. Diner: Jumbo Patat Frites, Tommies Snoeptomaatjes, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers). Snacks/Andere: Leidingwater, Thee, Koffie met Melk. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Suzepluus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.