|
Mijn hardlooprondje voor vandaag weer gedaan. Klein buitje op mijn kop, was eigenlijk best wel even lekker 😊. Fijn weekend!
|
1482 kcal
|
Vet: 52,13g | Eiwit: 82,07g | Kolhy: 162,33g.
Ontbijt: Friesche Vlag Balance, Activia Naturel, Koffie, Banaan, AH Basic Crunchy Muesli, Blauwe Bessen, Aardbeien. Lunch: Beemster Jong Belegen 30+, Lidl Rucola, Philadelphia Bieslook, Bolletje Lichte Crackers Spelt, Plus Ovengebakken Kipfilet. Diner: Optimel Magere Kwark Gestoofde Appel/Vanille, Courgette, Knorr Romige Tagliatelle , Lidl Zalmfilet BBQ, Plus Tuinkruiden Dressing, AH Spinazie Vers, Blue Band Finesse Voor Koken Light, All Seasons Gemengde Sla, Cherrytomaten. Snacks/Andere: AH Snoeptomaatjes, AH Medjoul Dadels, AH Snoepgroente Worteltjes, Kiwi, Friesche Vlag Balance, Koffie. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|