|
12435 kcal op van 03-02 tm 09-02
Koolhydraten 18%
Vet 57%
Eiwit 25%
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 118,75g | Eiwit: 101,16g | Kolhy: 30,18g.
Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Ekoplaza Bloemenhoning Crème , Gebakken Ei. Diner: AH Volle Franse Kwark, Ekoplaza Bloemenhoning Crème , Verstegen Mix Voor Kip Pikant, Gwoon Olijfolie Extra Vierge, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatsigef's Gewicht Geschiedenis
|