Gerrika G's Logboek, 23 feb 20

oeps gisteren weer veel te veel gegeten 🙈
76 kg Tot nu toe verloren: 21 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 februari 2020:
3322 kcal Activiteit: TV Kijken - 10 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 21 minuten, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 9 uren en 9 minuten. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Clubje oprichten? 😋😉 
23 feb 20 door lid: *Healthy-and-happy*
Oeps.. zeg ze dan! 🤣🤣🤣 lekker ding 😘 
23 feb 20 door lid: Yoo69
Ach ik maak me er niet zo druk meer om yoo, als t zo blijft ook prima dan maar 10 kilo te zwaar 🤷‍♀️ 
23 feb 20 door lid: Gerrika G
Als je ziet waar je vandaan komt, dan is het al een metamorfose. Misschien even een kleine pauze waarin je wel op let en dan in het voorjaar misschien weer even knallen 😉. Doe waar jij je lekker bij voelt.... Ik zie M&M's in je kast 😜 
23 feb 20 door lid: Yoo69
clubje: *oops I did it again* #ChristinaAguilera  
23 feb 20 door lid: AviaMar
Da's britney avia 🤣🤣🤣🤣 
23 feb 20 door lid: Gerrika G
Dagje zuinig met khd doen en die kilo vocht is er zo af.  
23 feb 20 door lid: Zeghetmaar
Jou ook maar iets harder schoppen dan 😘 
23 feb 20 door lid: DanielleVS76
Oh zie je wel Gerrika dan welk liedje ik bedoel 🤪🤪🤪🤣🤣 
23 feb 20 door lid: AviaMar
Neuh schoppen hoeft niet misdsraag me vandaag gewoon weer #noregrets 
23 feb 20 door lid: Gerrika G
That’s the spirit 💪🏻  
23 feb 20 door lid: DanielleVS76
Hahaha no regrets ook. Heerlijk dit.😂 enjoy! 
23 feb 20 door lid: *Healthy-and-happy*
No problem 4 you. Jij rockt het er zo weer af. 🏋️‍♂️💪 
23 feb 20 door lid: Heisenberg201

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.