|
Zo, en voor het eerst de 75 weer in het getal! 💪De laatste weken lukt het moeilijker om niet te snoepen maar volhouden zo! Langzaam maar gestaag omlaag. Sinds januari 4,5 kilo eraf.
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|