Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2020
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2290 kcal
|
Vet: 87,98g | Eiwit: 181,12g | Kolhy: 195,11g.
Ontbijt: Olijfolie, Tomaten, Gebakken Ei, Kidneybonen (uit Blik). Lunch: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Appel, Kiwi, Banaan, Haring. Diner: Olijfolie, Zoete Aardappel, Kipfilet. Snacks/Andere: Kipfilet. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roy de Haas's Gewicht Geschiedenis
|