Elfje69's Logboek, 08 nov 19

Zonder er bewust nee bezig te zijn geweest was dit de 4e dag op rij vegetarisch. Lekker weer. ratatouille gemaakt en toen mengsel van eieren, beetje kookroom en 40 gr grana padano eroverheen en 12 min gebakken in de airfryer.

Bekijk Dieet Kalender, 08 november 2019:
1130 kcal Vet: 48,09g | Eiwit: 77,02g | Kolhy: 79,12g.   Ontbijt: AH Nederlandse Aardbeien, Layenberger Protein Müsli, Ananas-Maracuja, Myprotein Vitafiber, Lidl Skyr Naturel. Lunch:  Partyfood / Dips, Hummus van witte bonen, Nevo Winterpeen, Rauw. Diner: Milbona Kookroom Light, Lovilio Grana Padano, Ei,  Groente, Ratatouille. Snacks/Andere: Cake, Kruidkoek cake, Mandarijn, Chocola & Snoep, Speculaas Bonbons. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ziet er heerlijk uit! 
08 nov 19 door lid: Carol Schuit
Looks good😍 
08 nov 19 door lid: evavanhulten
Was echt heel.lekker ook! 524 kv en nog geen 34 gr Kh 😋. Ik heb soms gewoon ZO'N zin in ovenschotels met kaas 🥳 
08 nov 19 door lid: Elfje69
😍 Ik morgen ook! 
08 nov 19 door lid: Dappere-Dodo
Lekker Inge!! 🤩 
08 nov 19 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.