Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2019
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 21,89g | Eiwit: 30,46g | Kolhy: 83,22g.
Ontbijt: Koffie (Gemalen), AH Kersen, Aardbeien, Abrikozen. Lunch: Witte Tafelwijn, Koffie (Gemalen). Diner: AH Spinazie a La Creme, Jumbo Gebraden Gehaktbal met Ui, Bloemkool. Snacks/Andere: Amstel Bier. meer...
|
|
2115 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lekkerbezig65's Gewicht Geschiedenis
|