|
Zucht ... Ben't schommelen nu wel beetje zat... 3x per week hardlopen... Zou er spiermassa tuergkomen voor vet dat verdwijnt?
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
 Reacties
Ik ben nu ook al 3 weken bezig met personal training en geen kilo afgevallen nog. Denk dat we spier aanmaken. Ik voel wel dat ik wat strakker ben geworden. Jij? Maak foto’s! Dan zie je het beter.
23 feb 19 door lid: appeltjekruimel
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jochenschilperoort's Gewicht Geschiedenis
|