|
Vandaag helaas nog een stap op de plaats op 95,2 kg. Dan nog maar een strenge dag er tegenaan gooien om de 95 grens definitief te breken.
|
1035 kcal
|
Vet: 53,34g | Eiwit: 65,45g | Kolhy: 64,48g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Omelet of Roerei. Lunch: McDonald's Crispy Shrimps, Haring. Snacks/Andere: Heineken 0,0%, Mora Kipfrikandel, AH Kip Worst Gekruid. meer...
|
|
2419 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|