Startdatum: 10 mrt 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 98 kg Startgewicht: 96 kg
23 jun 15	101 kg	Redelijk Goed
08 jun 15	102 kg	Redelijk Goed
30 mrt 15	103 kg	Redelijk Goed
24 nov 14	100 kg	Redelijk Goed
10 mrt 14	96 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 03 jul 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 92 kg
19 aug 13	91,8 kg	Redelijk Goed
28 jul 13	93,2 kg	Redelijk Goed
03 jul 13	92 kg	Niet Toepasbaar