Voorbereidingstijd: 20 min
Bereidingstijd: 30 min
Maaltijd type:
Desserts
Snacks
Dranken
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Bessensap met gedroogd fruit.
Ingrediënten
Beschrijving
- Gooi alles in een pan en breng onder regelmatig roeren aan de kook. Kook voor ongeveer 20 minuten tot de gort gaar is. Als je geen vluggort gebruikt behandel de gort dan volgens het gebruik op de verpakking.
6 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Desserts
Snacks
Dranken
Nieuwste Recepten
|
Gezonde en smakelijke noedels die gemakkelijk te maken zijn.
|
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
|
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
|
|
Makkelijk, lekker en gezond ontbijt.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 140 calorieën in een portie Krentjebrij.
|
|
Calorieën Verdeling: 3% vet, 94% kolhy, 3% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
587 kj
7%
140 kcal
Vet
0,44g
1%
Verzadigd Vet
0,04g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,049g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,185g
Koolhydraten
35,59g
14%
Suiker
27,41g
30%
Vezels
3,3g
Eiwitten
1,14g
2%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
121mg
6%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (94%)
Vet (3%)
Eiwitten (3%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|