Voedingemiddelen database en calorieteller  

Muscle Meat

Tonijn Steak

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 steak (200 g)
per portie
RI*
Energie
1138 kj
14%
272 kcal
Vet
9,20g
13%
Verzadigd Vet
0,000g
0%
Koolhydraten
0,00g
0%
Suiker
0,00g
0%
Vezels
0,0g
Eiwitten
47,50g
95%
Zout
0,00g
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 09 apr 14 01:16
14%
van ADH*
(272 cal)
14% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (30%)
 
Eiwitten (70%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
272
Vet
9,2g
Kolhy
0g
Eiwit
47,5g
1 steak (200 g) bevat 272 calorieën.
Calorieën Verdeling: 30% vet, 0% kolhy, 70% eiwit.

Verwante Biefstuk van Muscle Meat:

Runderkogelbiefstuk Tartaar
Kangoeroe Biefstuk
Paardenbiefstuk Tartaar
Kogelbiefstuk
Beef Jerky Original
Beef Jerky Peppered
  Bekijk meer Muscle Meat Biefstuk Producten

Meer producten van Muscle Meat:

Roasted Teriyaki Chicken
Biefstuk Teriyaki
Kip Ratatouille
Kipfilet Teriyaki
Kipfilet Chunks Tortelloni Ricotta-Spinazie
  Bekijk alle Muscle Meat Producten

Andere soorten Tonijn:

Tonijn in Olie (uit Blik)
Gebakken of Geroosterde Tonijn
Witte Tonijn (Uitgelekt, uit Blik)
Blauwvintonijn (Vis)
Tonijn in Water (uit Blik)
Geelvintonijn (Vis)
  Bekijk Meer Tonijn Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Biefstuk:

T-Bone Steak (Mager, 0,3 cm Vet, Gebraden)
Boterham met Dungesneden Rundvlees
Biefstuk
Biefstuk (Mager)
  Bekijk Meer Biefstuk Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Delicieux Reebiefstuk
Hello Fresh Steak Sandwich met Blauwe Kaas
AH Biefstuk Ossenworst
AH Rundersteak a La Minute Smokey
PICNIC Duitse Biefstuk
Jumbo Gourmetschotel Populair


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.