Voedingemiddelen database en calorieteller  

Jumbo

Citroen en Koriander Pangasiusfilet

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 filet (150 g)
per portie
RI*
Energie
397 kj
5%
95 kcal
Vet
1,30g
2%
Verzadigd Vet
0,600g
3%
Koolhydraten
3,20g
1%
Suiker
1,30g
1%
Vezels
0,1g
Eiwitten
17,40g
35%
Zout
5,00g
83%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 18 dec 17 10:58
5%
van ADH*
(95 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (14%)
 
Vet (12%)
 
Eiwitten (74%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
95
Vet
1,3g
Kolhy
3,2g
Eiwit
17,4g
1 filet (150 g) bevat 95 calorieën.
Calorieën Verdeling: 12% vet, 14% kolhy, 74% eiwit.

Verwante Vis van Jumbo:

Ovenschotel Panga Pesto
Lekker Veggie Vissticks
Zalmfilet met Huid Tuinkruiden
Voorgebakken Kibbeling
Ovenschotel Kabeljauw met Citroencreme
Garnalen Naturel
  Bekijk meer Jumbo Vis Producten

Meer producten van Jumbo:

Smeerkaas 15+
Kipsate Broodje
Krentenwegge
Mini Pizzabodems met Tomatensaus
Raviolini Bolognese
  Bekijk alle Jumbo Producten

Andere soorten Vis:

Gegrilde Vis
Vis
Gebakken of Geroosterde Vis
Tilapia (Vis)
Mahi Mahi
Gebakken of Geroosterde Zalm
  Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Iglo Glutenvrije Lekkerbekjes
Plus Lekkerbekjes Voorgebakken
AH Excellent Zeevis Salade
Verstegen Viskruiden
Plus Pangasiusfilet Tomaat & Tijm
Vis Marine Sardines in Olijfolie


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.