Voedingemiddelen database en calorieteller  

Avena

Havermout

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1556 kj
19%
372 kcal
Vet
7,00g
10%
Verzadigd Vet
1,300g
7%
Koolhydraten
58,70g
23%
Suiker
0,70g
1%
Vezels
10,0g
Eiwitten
13,50g
27%
Zout
0,00g
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 04 sep 13 11:32
19%
van ADH*
(372 cal)
19% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (67%)
 
Vet (18%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Avena Havermout
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
372
Vet
7g
Kolhy
58,7g
Eiwit
13,5g
100 g bevat 372 calorieën.
Calorieën Verdeling: 18% vet, 67% kolhy, 15% eiwit.

Verwante Havermout van Avena:

Havermout

Andere soorten Havermout:

Meergranen Havermout
Havermout
Instant Havermout (1 of 3 minuten)
Havermout met Fruit
Instant Havermout
  Bekijk Meer Havermout Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

De Beste Havermout Grove Vlokken
Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon
Bulkpowders Protein Porridge
Luna e Terra Havermout
Pieter Pot Havermout
AH Oats Apple Cinnamon


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.